刘畊宏燃脂操别乱练 究竟是怎么回事？

其实这位健身老师在视频中表达的意思，也并不是要针对刘畊宏的燃脂操，主要还是想让大家跟随刘畊宏做动作时，动作一定要标准，否则即使练了，效果也会大打折扣!

刘畊宏最近爆火，直播跳燃脂操7天就涨粉超过1000万，目前粉丝数量已超2000多万!

所谓人红是非多，外界有一些“杂音”也就在所难免，其实大家跟着刘畊宏一起跳燃脂操，很多人无非是想要跟着一起运动运动，能减最好，减不了出出汗也不错，至于动作标不标准，因人而异!

毕竟网友们不能跟刘畊宏相提并论，刘畊宏也算是专业的，已经坚持锻炼了几十年，另外减脂瘦身这件事，也不是一朝一夕就可以完成的，最重要的还是坚持!

而且刘畊宏也的确是认认真真在教人锻炼身体，和网友们互动也是轻松有趣，还带动了无数的“刘畊宏女孩”们一起运动，怎么说也算是一件正能量的事情，对一些细节吹毛求疵真的没什么必要!